シングルへの道 Archive

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「早く上達したいなら競技ゴルフ」です。今週から始まる東建ホームメイトカップに石川遼選手が出場します。マスターズでは悔しい思いをしただけに期する部分があると思います。

 

短い時間ではありますが、大きな経験をしてきただけに今回の大会は注目です。短い時間といっても、私たちには理解できない数倍・数十倍の時間、石川選手はマスターズのことを思い描いていたわけですからイメージと現実のリンクができたはずです。

 

一般的に考えるとあまり良い成績を収めていないわけですから、日本に戻っても好成績を収めることはできないと考えるのが普通です。しかし、目に見えない経験値という部分をしっかりと積んできているわけですから、一回り大きくなった石川選手が見れるはずです。

 

石川選手ばかりではありません。池田勇太選手、片山晋呉選手にも同じことが言えるのです。

 

自分は「できる」、「なれる」と何度も思い浮かべて取り組むことはとても大切です。しかし、それができなかった今回のマスターズ。イメージの違いに戸惑い、良いプレーができなかったけれども現実とのギャップを埋めることはできたことになります。

 

アマチュアでも同じことが言えます。競技ゴルフに出場し、成績が悪かったとしても必ず得るものがあります。自分では得るものはなかったと思っていますが、競技ゴルフ出場後、一般のコンペはプライベートなラウンドに参加すると特に調子がいいわけでもないのに好スコアでラウンドすることが証明しています。

 

競技ゴルフ出場後は、周りはこう言います。「恥ずかしい成績なら出ないほうが良かった」とか「オレが出たほうが良い成績が収められた」と言います。言わなくてもそう思っているはずです。

 

しかし、出場したのは私たちです。難しいセッティングの中で選りすぐりのプレーヤーと緊張感のあるゴルフをすることは、いつもの”なぁなぁゴルフ”と違いプレッシャーがかからないショットは1つもないわけです。最初は1ラウンドでヘトヘトになっている自分にビックリするはずです。

 

いつもと違う緊張感、毎回かかるプレッシャー。これは一般的なラウンドで経験することはむずかしく出場したものにしか感じることができない感覚です。好成績を収めることができればチヤホヤされますし、当然自信もつきます。

 

そうでなかったときでも、周りにも、出場した本人にも分からない成長している部分があるのです。実際に一般のラウンドは緊張感もなく結果もそれほど求めていないと感じるわけですから本当にリラックスしたゴルフができるのです。ゴルフでリフレッシュができるという状態でしょう。悪い成績になるはずがありません。

 

また、競技ゴルフの難しいセッティングからすると普段ラウンドしているゴルフ場のセッティングはあまりにも簡単に感じるはずです。いやらしい話、競技ゴルフに出場しただけで、出場していない周りの仲間を上から目線で見れるようになるわけです。それくらい余裕があります。

 

周りの人は分かりません。しかし、自分にはいつもと違う何かが備わっていることに少しずつ気づきます。いつもお話しますが、競技ゴルフに出場する機会があれば是非参加してください。

 

成績が良くても悪くてもいいのです。今後のみなさんのゴルフに対して大きな影響を与えることは間違いありません。もしもそれが適わないのであれば、ゴルフが上手な人やそれなりに上手で初顔合わせの人（知らない人）とラウンドをたくさんこなしてください。

 

これが早くみなさんのゴルフ上達を手助けしてくれる最強のゴルフレッスンになるはずです。

 

ではまた

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「目標を達成しよう！シングルプレーヤー」です。何もゴルフに限ったことではありませんが、目標を達成するの喜びをみなさんは知っているはずです。これまでいろんなことに挑戦してきて達成できたことがあると思います。

 

鼻から諦めてしまう人もいます。最初から諦めていては何も始まりません。目標がある以上、それに到達するだけの努力が必要になりますのでそれなりの覚悟がいります。

 

しかし、目標を達成すれば、それまでの辛かったこともいい思い出に変わります。それを今まで経験し知っているからこそ辛さも我慢して突き進むことができるのです。目標を達成することを強く信じることはとても大切です。何事も最初から夢と諦めてはいけません。目標の積み重ねが夢であり、かなわない夢はないのです。

 

ただ、夢を切り分けて、それを目標という少しだけ小さな形にしてあげるだけです。目標が大きければ（長期目標）、もっと細分化すればいいのです（短期目標）。このコツコツとした目標の積み上げで夢がかなうのです。

 

目標に一歩踏み出すことが夢に近づくことになるんです。最初から「できないや！」そんな言葉を吐く人がたくさんいます。最初から諦めているというか、それなら「なりたい」など口に出す必要もありません。まだその人にとて夢のイメージが出来上がっていないのです。

 

自分が目標を達成しているイメージを大事にしてください。それを強く信じることです。そうすれば、やらなければならないことがきっと見つかります。1年後シングルになるでもいいでしょう。これは「シングルにならなけらばならない」ではなく、「絶対にシングルになる」んです。

 

「絶対にシングルになる」と決めたのであれば、もう走り出しています。どんなに仕事が忙しくてもその中でできることを探すことができます。ヘッドスピードを上げるためにはクラブを握っているだけの握力も必要になります。どんなに時間がなくても「グーパー」するだけでも「1年後シングルになる」に一歩近づくのです。

 

電信柱など目標物を目視し、20ヤードと読みます。そこから歩測することで距離のイメージを高めることもできるでしょう。やれることはたくさんあるんです。

 

もう立ち止まることはありません。周りの目線も気になりません。誰が何と言おうと1年後にはシングルになるんです。それではみなさんも始めてください・・・

 

というと・・・

 

 

 

グーパーが最初に頭に浮かんだ人もいるでしょう。

これが軽く洗脳されるということです。

しかし、ある意味、自分を夢で洗脳することから始めましょう。

 

ではまた

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「練習内容を確認する」です。ゴルフの練習場へ行くときに練習の内容を考えていますか？

 

一般的に「渡されたコイン全部打っちゃうゾ！」とか「ドライバー中心の練習」、「スライスしないように練習する」といった内容だと思います。この3つに上達のポイントになる言葉は見当たりません。

 

というのも、明確な対策が立てられていない点が気になります。

 

「コインをすべて使い切る」ということを考えるよりも番手別に数を振り分けるほうがまんべんなく練習できます。コイン1枚（50球として）でクラブを持ち替えることにすれば、48球、49球と最後の50球に近づくにつれ最後はナイスショットで締めくくりたいと考えますので緊張感がいくらか違うはずです。

 

ゴルフは緊張感がとても大切です。緊張感があるということは真剣にボールを打とうとしている証拠です。緊張することが悪いことでは決してありません。ゴルフの上達には緊張感が大きな役割を果たすことをゴルフの経験者であればご理解いただけるはずです。

 

「ドライバー中心の練習」もどのような練習なのか具体的に考えるようにしたいものです。ドライバーが安定しないのであれば、どこをどうすれば安定するのか、頭の中で整理して自分なりの答えを見つけ出し練習場へ向かうべきなのです。

 

それがないのであれば、練習場にいる時間が無駄になります。結局、昨日までと何も変わらない問題を残したままの練習を惰性で行なってしまいます。結果としてドライバーが安定しないことを確認しに行くようなものです。

 

「スライスしないように練習」するのであれば、スライスの原因をしっかりと探るために練習したり、それが分かっているのであれば、解決策を1つではなく2つ３つと練習場に持っていくべきなのです。

 

持ってきた1つのスライス対策が役に立たない場合、ものの10分もすれば、やることがなくなるのです。そうするとこれまた惰性で今までの練習を繰り返し、”スライスの練習”をしているような感じになってしまいます。

 

まずは自分のスライスに限らず、一般的なスライスの原理を理解することが大切です。子供の頃はやっていて自然に体が反応することもありましたが、もうその頃とは違います。最初に頭で考えなければ、頭に理解してもらわなければ、道は開けません。

 

考え方を変えてスライスを自分のものにすることも逆転の発想です。このままでは使いものになりませんが、もっとレベルの高いスライスにすることを考えたり、スライスでもつかまったボールであれば戦えるわけです。そうなるための具体的な練習の内容を考えるべきです。

 

このようにせっかく練習場へ行くわけですから、問題に対する課題や対策をしっかりと立てて持ち込むことが大切です。シングルになりたい！70台でラウンドしたい！願うだけではいけません。願うからにはそれなりの行動を起こさなければいけないのです。

 

行動に移した時点で、一歩、目標に！または夢に！近づいたことになりますよ。夢も描き続ければ見えてくるようになります。最初の一歩が大切です。夢が見えているのは夢が現実の目標になりつつあるからではないでしょうか。

 

ではまた