*

人気ブログランキング にほんブログ村 ゴルフブログへ

オーバースイングの直し方

公開日: : 最終更新日:2014/05/21 スイング全般/グリップなど

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「オーバースイングの直し方」です。これまでもたくさんのオーバースイングの直し方をお話してきましたが、今回も別の方法を試してみましょう。

私自身がオーバースイングだったのが嫌でいろいろと試したものです。時間はかかりますが、オーバースイングは必ず直ります。大抵の場合、オーバースイングが直らないのは途中で諦めてしまうことが原因だと思います。

オーバースイングする人にはどこか間違った体の動きがあります。

  • 左肘が曲がる。
  • トップで右ひざが飛球線後方を向く。
  • 左手首が甲側に折れる。

などです。

左肘を曲げてしまうとインパクトで元に戻すことが困難になります。しかし、これは曲げないことを意識するだけで直るため特に問題なくオーバースイングは解決するはずです。

トップで右ひざが飛球線後方を向く人は、アドレスのときの右ひざの向きを再度確認してみてください。ひざが正面を向いているはずなので、向きを変えないように我慢することです。

この場合、本来の体のねじれを使ったことのないスイングだったわけですから、上記のことを行なうことで飛距離は大幅にアップしますし、方向性も練習次第で良くなることが予想できます。

問題は左手首が甲側に折れる人です。私もこれが原因でオーバースイングになっていました。この場合、左手首にテーピングを巻くとオーバースイングしないことも身をもって知っています。このことは以前の記事に書いていますのでそちらを読んでみて下さい。

オーバースイングの原因の一つで左手甲側に折れる

もしもレディースのドライバーを貸してもらえるのであれば、ボールを実際に打たせてもらうと良いでしょう。レディースのクラブは男性のクラブよりもかなり軽くできています。振ってみて下さい。オーバースイングはしないはずです。オーバースイングの原因は現在使っているクラブが重いからかもしれません。

しかし、クラブの重さ以上にバックスイングのスピードが必要以上にクラブを重くしていてその勢いをトップで支えることができないということも多くあります。松山英樹選手よりも、もっとゆっくりとトップを作りそこから振り下ろしてみてください。最初は違和感がありますが、これも慣れてくれば何ともなくなります。

まずは、オーバースイングが直るかもしれないと感じることから始めましょう。

ではまた

投票していただけたらうれしいです!

人気ブログランキング にほんブログ村 ゴルフブログへ

関連記事

no image

フェアウェイウッドに自信を付ける

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「フェアウェイウッドに自信を付ける」です。最近では珍しくなくなっ

記事を読む

スイングを作り直す方法-準備編

スイングを作り直す方法-準備編

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「スイングを作り直す方法-準備編」です。

記事を読む

no image

左肘を伸ばしたフォロー

"けん"です。本日のゴルフレッスンは「左肘を伸ばしたフォロー」です。ゴルフの雑誌などを眺めていると、

記事を読む

自然なグリップの向き

自然なグリップの握り方

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「自然なグリップの握り方」です。グリップ

記事を読む

no image

リズムよく振る方法

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「リズムよく振る方法」です。自分のリズムってつかめていますか。ゴ

記事を読む

no image

左右グリップの役割2

ミニバレー ・・・・ 3連敗 ・・・ ”けん”です。ヽ('Д`;)丿   身体を動かす

記事を読む

no image

ダフリの直し方~力み編

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「ダフリの直し方」です。ラウンド中にダフってしまうと、最初は頭に

記事を読む

no image

トップで左肘が曲がるゴルファー

"けん"です。本日のゴルフレッスンは「トップで左肘が曲がるゴルファー」です。年齢を重ねた方は左肘を曲

記事を読む

ショートスイングで直す

左肘の抜けが直るかも

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「左肘の抜けが直るかも」です。癖になると後々これほど直らないもの

記事を読む

no image

膝の高さを一定にする

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「膝の高さを一定にする」です。みなさんは膝の高さを意識することが

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。


*

CAPTCHA


  • たとえば、「スライス」と入力してみて下さい
  •  GDOゴルフクラブ買取りサービス
    クラブを売って欲しいクラブの元手にするゴルファーはたくさんいると思います。
    買取り相場がオンライン上で可能
    相場チェックだけなら会員登録不要
    宅配にて引取りに伺います。
    引取りも万一返却の場合も送料は無料!

  • 千葉県ゴルフ場予約-団体/優待- 初心者ゴルフレッスンナビ-基礎知識入門

PAGE TOP ↑