メンタル

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「ゲロ吐きそうな朝一のティーショット」です。朝一のティーショットは、どんなにゴルフをしていても嫌なものです。 朝一にオナーになることも嫌ですが、そこでナイスショットしてしまうと同伴者にこのプレッシャーが降...

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「自信だけでゴルフが変わる」です。 初心者でラウンド数がまだ少ない時、次のラウンドは当然、ベストスコアでラウンドできると確信しています。その後、ラウンドを重ね次第に停滞時期に入ってからベストスコアが出たと...

”けん”です。 今朝はサッカーの女子ワールドカップドイツ大会で、準決勝をスウェーデンと戦い勝利しました。がんばって頑張って起きていたのですが、アメリカ対フランス戦の途中で寝てしまいました。サッカーには詳しくありませんが、決勝の相手がフランス...

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「後の祭り」です。 「もっと練習しておけばよかった。」とか「どうして我慢できなかったのだろう。」とラウンド後に振り返って後悔することはよくあるでしょう。とくにライバル視している相手に負けてしまったりしたと...

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「1日で5日分の練習をする」です。同じホールで残り100ヤードの同じカップ位置、ライが同じ、天候も風向きも自分の健康状態も同じ、そんな状況はありませんが、もしもあったとして。 その中にバーディーをどうして...

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「周りに流されない対策」です。あらゆるスポーツの中でゴルフほど”思い込み”が激しいスポーツもあまり見たことがありません。他のスポーツは、「思い込め！」と言われなければなかなか上手く行かないわけですが、ゴル...

”けん”です。本日のゴルフレッスンは、「ゴルフが上手くなる瞬間」です。みなさんにもゴルフが上手くなる瞬間ってあるはずです。それに気づいたとしてもできるかどうかは分かりません。 ゴルフ初心者にはいろいろいますが、「オレはもっとできるはず」と言...

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「ナイスショットの思い込み」です。楽しいゴルフ。天気もよく練習も普段よりたくさんした。昨日は夜更かしもせず、深酒もすることなく床に就くことができた。朝は4時前に目覚めてしまうが十分眠った気がした。あとは、...

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「目の前の壁を乗り越える」です。みなさんの前にあるのは、スコアの壁ですか？それとも競争相手に勝ちたいと言う壁でしょうか？どちらもだ！と言う方もいらっしゃると思います。 では、みなさんはその壁に対して何らか...

”けん”です。昨日は、データベースにアクセスできない状況になりみなさんにご迷惑おかけしました。何か出来ないものかと”けん”自身もやってみようとしましたが、データベースのバックアップを取るのが精一杯・・・ようやくつながって、これからというとき...