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ヒールアップ【Heel up】とは

トップオブスイングに近づくにつれ、捻じられた体から引っ張られるように左足のかかとが地面から浮くこと。いろいろなレッスンがあり、一概に間違いといえないようです。やはり体が硬い人にとってヒールアップは無くてはならない動きのひとつ。

かかとを上げないようにスイングする人もいれば、ヒールアップするときに左ひざを正面に出すように勧めるゴルフレッスンもありますし、左ひざを右ひざに寄せるようにものもあります。自分に合うスイングを早く見つけることが大切です。

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