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ウェイトシフト【Weight shift】とは

体重移動のことです。上手に体重移動することでクラブにエネルギーを与えることができます。バックスイングでは右足に、ダウンスイングからは左足に体重がかかります。しかし、やり過ぎるとスエーしてしまい、アドレスの位置まで戻らなかったり、通り過ぎたりしますので、体重移動は、スタンス内で行ないましょう。

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