緊張

メンタル

ここぞという時の力の抜き方

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「ここぞという時の力の抜き方」です。「ここぞ!」というときに、力んでしまい、大きなミスをしてしまう事って誰にでもありますよね。 とくに普段からOBしているホールでは、「またOB打つんじゃないか」となかば呪...
スコア/コースマネジメントなど

裏目裏目のちぐはぐラウンド

”けん”です。本日のゴルフレッスンは「裏目裏目のちぐはぐラウンド」です。ラウンド中、何もかもが上手くいかないときってありますよね。それが続くとイライラが募り、我慢できなくなって「諦めた!」ってことになり、投げやりなラウンドになることがありま...
メンタル

でだしで叩く前に

"けん"です。本日のゴルフレッスンは「でだしで叩く前に」です。久々のゴルフに行くとスタートホールでとても緊張しますよね。スタートホールでバーディを取れればそれが一番乗っていけるのかもしれませんが、そんなことは、たまにしかなく、誰もが1番ホー...