メンタル一覧

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気持ちの持ちよう

ゴルフでは自分の思い通りに行かないことが多く、自分の考えと違う行動を取らなければならない場面がよくあります。そのためゴルフは我慢が伴います。

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後の祭り

ラウンドも終盤になると1つのミスをしてしまうとそれを取り返そうと無理して攻めたりしてしまうものです。どれだけ平常心を保つことができるかが試されているのです。

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1日で5日分の練習をする

2つ3つと想いを込めていけば、100球の練習も200球300球の練習になるのです。5つの想いを込めれば1日で5日分の練習になるのです。練習では本番を想定して練習しましょう。

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目の前の壁を乗り越える

壁に対して何らかの対策を取っていますか?対策も取ることなく、ただ、こうなりたい、なれればなぁ、くらいの気持ちであれば、それは高くそびえ立つ壁となり、越えることが困難な壁になります。

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連続OBの恐怖・競技ゴルフ

本日のゴルフレッスンは「連続OBの恐怖・競技ゴルフ」です。「簡単だよ」なんていっている人はレギュラーティからのラウンドばかりしている人か、前進4打(プレイング4)のラウンドに慣れているからではないでしょうか。これは上級者や競技会に出場する人にとっては頭の痛い話です。